Personal Training Bodywork & Massage | Freestyle Move

ご予約

Kaishi Murata

フランクリンメソッド・パーソナルトレーニング

受講日要予約（marble0262@gmail.com）

1時間6,000円

《こんな人におすすめします》

・本来の骨や関節の動きを、自分で感じて学びたい。

・本来の骨や関節の動きを、立体的にイメージできるようになりたい。

・日常動作やスポーツ、ヨガなどの動きを安全に心地よくおこなっていきたい。

・からだとのつながりを、より感じられるようになりたい。

・自分のからだについて知り、大切にしていきたい。

資格

・フランクリンメソッド　Level 3エジュケーター、メンター
・R-ACADEMY認定　R-conditioning Coach
・Functional　Roller　Pilates　Basic　Instructor
・全米アライアンス認定ヨガ 200時間ティーチャートレーニング（RYT200）修了
・IBMA パーソナルストレッチアドバンストレーナー
・健康運動実践指導者
・介護予防指導員など

ご予約

David Thomas France

(here for English)

Thai Yoga Massage & Original Bodywork

1セッション8,000円より

8回セットで60,000円（分割払い可）

Cost for a single session starts at 8000¥

The 8-series Tuning is available for 60000¥

ディビッドは、認定ソマティック・セラピスト、トレーナー（運動指導者）、ヨガ・インストラクター、マニュアルセラピストとして20年以上に渡り活躍してきました。オステオパシーの徒手療法、アユールヴェーダ、タイ古式マッサージのトレーニングを受けてきたディビッドは、ボディー・マインド・センタリング（BMC）の上級認定者でもあります。これらの豊かな経験と知識を活かし、効率の高い革新的な施術を提供しています。デイビッド独自の手技は深いリラクゼーションへと皆様を導き、神経系を鎮めることでその効果を最大限に引き出します。

タイ・ヨガマッサージ（タイ古式マッサージ、またはヌアド・ボラン）は、仏教におけるお釈迦さま（ブッダ）の主治医より受け継がれてきたマッサージ法です。仏教にそのルーツを持つタイ・ヨガマッサージは、健康法という枠に留まらず、瞑想テクニックとして受け継がれてきたと同時に、「慈愛の心」を世界に広める方法としても伝えられてきました。タイ・ヨガマッサージがもたらすリズミカルな圧、心地よい揺れ、そしてヨガで得られるような深いストレッチにより血行が促進され、柔軟性が高まります。また、内臓機能の調整、免疫力の向上、身体エネルギーのバランス調整といった効果が期待できます。マッサージによるリラックス効果で様々な不快症状が緩和され、本来身体に備わっている自己比喩力が高まり、心と身体に深いリラクゼーションとクリアな状態がもたらされます。

オステオパシー徒手療法は、循環器系、関節・骨格、筋膜、内臓、神経系など様々な機能に働きかける徒手療法です。緊張を解き放ち、それぞれの機能を調整し、代謝や身体機能を高め整えていくことで、全体とそれぞれの器官との間に調和をもたらします。オステオパシー徒手療法では、個々のクライアントのコンディションに耳を傾けることのできる高度なスキルが必要とされます。特有のコンディションやケガにアプローチする一方、身体全体との繋がりを見いだし、身体本来に備わっている自己比喩力を高めます。

Body-Mind Centering© （ボディー・マインド・センタリング、BMC）は、自分自身の身体との繋がりを深め、その仕組みをより深く理解するためのボディーワークです。BMCは自己比喩力、姿勢改善、自己調整、身体のムーブメントといった側面にアプローチし、身体本来が持つ能力を高めます。BMCの詳細はこちらから。

継続した高い効果を期待できる8回セットのセッションがお勧めです。身体の特定の箇所に集中して施術したり、1セッションのみをお受けいただくことで、一時的に症状の改善はみられますが、根底にある筋骨格の問題、またはエネルギーの不調和により、再び不快症状が表面化することがあります。8回セットのセッションをお受けいただくことで、全体的かつ総合的に身体を調整していくことができます。それぞれのセッションは、前回の内容を引き継いだものとなり、身体にその効果が蓄積されていくように組み立てられています。8回セットのセッションは 3-4か月でお受けいただくパッケージとなっており、安全かつ継続的に身体を再教育し調整していきます。

リラクゼーションを求めている方がいる一方、身体に対するさらなる効果を求めている方もいらっしゃるでしょう。デイビッドの総合的な手技により、さらに深いリラクゼーションと至福感をぜひご自身で体験してみてください。

徒手療法で期待できる効果（効果が期待できる症状等）
・リラクゼーション、ストレス軽減
・姿勢のゆがみ
・脊柱側弯症
・姿勢改善
・関節組織に関する症状
・骨盤と脊柱のゆがみ
・腰痛
・テニス肘
・五十肩
・慢性痛
・機能不全
・過敏性腸症候群
・PMS（月経前症候群）
・生理痛
・呼吸に関する症状
・神経系の乱れ
・パニック症候群
・不眠症
・事故によるトラウマ（スポーツによる事故、交通事故）
・坐骨神経痛
・循環器系の症状
・手足の冷え
・筋肉、筋膜の緊張
・肩こり
・頭痛
・首痛
・CTS（手根管症候群）
・RSI（反復性のストレス障害）
・顎関節痛
・ケガからの回復へのサポート

無料トライアルセッション＆カウンセリング
どのような手技療法なのか、身体にどのような効果が望めるのか、ぜひ20分の無料トライアルとカウンセリングを受けてみてください。ご自身のコンディションや身体をより深く知ってみませんか。

日本語＆ English spoken.

With over 20 years experience in natural health, David is a certified Somatic Movement Therapist, trainer, yoga teacher, and manual therapist. He as trained in Osteopathic Manual Techniques, Ayurvedic Massage, and Traditional Thai Massage and is an advanced practitioner of Body-Mind Centering©. David brings together years of experience, rich training, and sensitivity to create an innovative and potent style of hands-on therapy. His unique approach takes the recipient into a deep state of relaxation, were the nervous system unwinds and the body becomes especially receptive to the therapeutic processes.

Thai Yoga Massage, or Nuad Borarn is the ancient massage and manual healing techniques taught by Buddha’s personal physician. With its roots in Buddhism, Thai Yoga Massage is taught not only as a form of medicine but as a meditation technique and a path to embodying Loving Kindness in the world. Rhythmic pressure, nurturing rocking, and deep yoga like stretches enhance circulation, improve flexibility, tonify organs, boost the immune system, and balance the body energetically bringing relief to many ailments. Soothing to body and mind, leave feeling profoundly rested, renewed, and clear.

Osteopathic Manual Therapy is a subtle form of manual therapy that addresses each of the body’s systems: circulatory & fluid, joints & skeletal, muscular, fascial, organs, and nervous system. By releasing tensions, adjusting relationships, improving circulation and movement capacity, tonifying deficiencies, and regulating rhythms, OMT tunes each element into a harmonious relationship with the whole. OMT requires sensitive physical listening skills to assess each client’s unique condition. While addressing specific conditions and injuries OMT cultivates integration throughout the body and stimulates the body’s innate capacity to heal itself.

Body-Mind Centering© is an educational based bodywork process that helps you develop a deep intuitive sense of your own body and how it works. BMC helps you connect with your body’s own innate intelligence to amplify healing, repattern posture and movement, and enhance self-regulation. Learn more about BMC here.

For a more in-depth and long term health solution try an 8-Series Tuning. While focusing on a specific spot or having a single session usually brings temporary relief, underlying dysfunctional structural, organic, and energetic patterns allow problems to crop up again. The 8-Series Tuning addresses the body holistically, systematically, in a time frame that allows complete adaptation and lasting change. Each session builds on the work of the previous session and builds support for the body to integrate the next session. The 8-Series Tuning is a 3-4 month process oriented bodywork package that involves reeducating and repatterning the body at its roots in a safe and lasting manner.

While some people come for simple relaxation and some come for therapeutic reasons, David’s work is holistic, and everyone can benefit by experiencing a greater sense of relaxation, integration, and well-being.

Specific conditions that respond well to manual therapy:

General relaxation & stress reduction
Postural distortions
Scoliosis
Poor posture
Joint and connective tissue issues
Misalignments of pelvis and spine
Back pain
Tennis elbow
50-year old shoulder
Chronic pain
Organic dysfunction
Irritable bowel syndrome
PMS
Menstrual pains
Respiratory and breathing problems
Nervous system derangement
Anxiety & panic
Insomnia
Reduce trauma resulting from accidents (Sport injuries, Motor vehicle injuries)
Sciatica
Circulation issues
Coldness of hands and feet
Tensions in the muscle and facial system
Shoulder tension
Headaches
Neck pain
Back pain
Carpal tunnel syndrome
Repetitive strain injuries
TMJ

General support for rehabilitation of injuries