Freestyle Move
movement • music • bodywork
コンタクト・インプロビゼーションとムーブメントラボ | Contact Improvisation & Movement Lab
David Thomas France
3月17日（火）14:00-17:00
3月29日（日）14:00-17:00
David Thomas France（アメリカ合衆国）
ボディワーカー、動きの指導者、セラピスト、解剖学と発達学的なプロセスへの注意を通して身体経験の繊細な局面を専門とする研究者。彼の遊び心と探求心あふれたユニークな洞察力や、学習者が自ら発見するように促す優れたスキルで知られている。彼は、ボディ- マインド・センタリングという大きなシステムの元で、運動競技、武道、現代美術、ダンス、それから様々な治療技法の幅広い経験を妥協せず折衷的に活用する。世界を巡り様々な師に学んだ後、現在、彼は自身のリサーチに焦点を当て先達の実践を吟味している。デヴィッドのフリースタイル・ヨガのクラスでは、実践のプロセスに有機的な動きや傾聴が組みいれられている。関西を拠点に日本のみならず国際的な指導を展開。関西にて動きの教育と研究を行うスペース、Freestyle Moveのディレクターを務める。
コンタクト・インプロビゼーション(CI)はいわば社交ダンスのコンテンポラリーバージョンのようなものです。身体を接触させながら動く二人の間の対話と、動きを支配する物理的法則：重力、弾性、慣性と二人の動きとの関係性が元になっています。これらの法則に身を任せてより自然な流れの動きを経験するには、筋肉の緊張を緩め、過度のコントロールから解き放たなければなりません。身体が本来持つ直感的な知性が動きとなって表出してくる方法を探りましょう。そうすることで、自分とも素直に向き合うことができるようになり、他者ともより繊細に関わることができるようになれるでしょう。
CIは身体を通して即興で交わされる対話です。静止状態からエネルギッシュな動きのやりとりまで交わされる対話は幅の広いものです。バランスをとったり、方向感覚を喪失したり、転がったり、落ちたり、逆さまになったり、体重を支えたり預けたり、ジャンプしたり、相手をキャッチしたりしながら遊びを持たせています。楽しみながら”今・ここ”に向き合うことで、身体をクリエイティブに動かしていくことを学びます。参加された方はCIのプロセスを通して動きを共有する瞬間に自分が身体でそして心で感じていることに向き合うことになりますから、終わった後により満ち足りて、集中力が高まりエネルギーに満ち溢れているように感じられることでしょう。
CIのプロセスに安全に自信を持ってご参加いただけるように身体的で感覚的なスキルの基本練習は毎回盛り込んでいきます。この基本の上に簡単なムーブメントを盛り込んでいきますので、それをきっかけとして、創造的な表現にトライしたり、パートナーとより自由にお互いの動きを探って行くことができます。毎回最後に自由に踊っていただける時間を設けています。
レベルや身体能力にかかわらずどなたでもウェルカムですので奮ってご参加ください。
Contact Improvisation is a contemporary social dance form based on the communication between two moving bodies in physical contact and their combined relationship to the physical laws that govern their motion - gravity, momentum, inertia. In order to open to these forces and experience a natural flow of movement we learn to release muscular tensions and abandon excessive control. We find the way to allow the instinctual nature of our body’s intelligence to express itself. And develop a higher degree of sensitivity to ourselves and others.
Contact improvisations are spontaneous physical dialogues that range from stillness to highly energetic exchanges. CI is free play with balance, disorientation, rolling, falling, inversion, supporting and giving weight, jumping and catching. With a playful present spirit we learn to let body spontaneously lead us into creative movement. The CI process brings forth a physical/emotional truth about a shared moment of movement that leaves the participants enriched, centered, and enlivened.
Every session includes work in building fundamental physical and sensory skills that enable participants to engage safely and competently in the CI process. On that foundation we add simple movement structures that serve as springboards for exercising our creativity and exploring partnered movement more freely. We finish each session with free dance period.
Movers of all levels and physical abilities are welcome.
【 日時 schedule 】
3月17日（火）14:00-17:00
3月29日（日）14:00-17:00
【 持参するもの bring 】
汗拭きタル、飲料水、動きやすい服装でお願いします。
【 受講料 fees 】
3,500円
お支払いは、当日受付にてお願いします。
【 予約 reservations 】
定員制のため、事前予約をお勧めします
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